Votre interlocutrice
Albane Bigot · Spécialiste bien-être en entreprise
Fatigue chronique, désengagement silencieux, managers qui absorbent sans rien dire : ces signaux existent bien avant le premier arrêt maladie. Et ils ne disparaissent pas avec une journée team building ou une corbeille de fruits.
J'interviens directement en entreprise, en présentiel pour aider vos équipes et vos managers à retrouver de l'authenticité, de l'énergie et un vrai équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Mon approche agit là où les autres s'arrêtent : sur le corps, les émotions et les blocages invisibles.
Parce que quand une personne va bien, tout va mieux : l'ambiance, l'engagement, la performance et ce qu'elle transmet autour d'elle.
Ce que je propose
Ateliers & Accompagnements en entreprise
Énergie & Engagement au travail
Programme structuré sur 3 mois.
Atelier collectif, séances individuelles confidentielles, suivi personnalisé.
Pour des collaborateurs qui gardent leur énergie et leur envie tout au long de la journée.
Porter sans s'oublier
Un accompagnement individuel pour les managers, pour tenir la fonction avec authenticité et sincérité.
Une équipe est le miroir de son manager.
Tenir dans l'excellence
Un suivi confidentiel et sur mesure pour les dirigeant(e)s qui veulent durer dans leurs responsabilités. Prendre soin de soi pour prendre soin de ses équipes, inspirer sereinement.
Découvrir l'accompagnement de la directionImpact chiffré
Pourquoi c'est un vrai sujet, pas un effet de mode
Coût annuel du burn-out en Suisse, en absences et perte de productivité.
RTS, décembre 2025
Collaborateurs se déclarant à risque d'épuisement professionnel.
Enquête SECO 2024
Coût moyen d'une journée d'absence.
Estimation Suva / RH Suisse
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20 minutes d'échange, sans engagement.
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